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工商時報【林燦澤╱台北報導】

台股周四（10日）強勢反彈收高9,152.18點，業績成長題材持續受到市場關注，包含台積電（2330）、研華（2395）、美律（2439）及雙鴻（3324）等，周四都呈現帶量上攻行情，台股第3季財報公布進入最後倒數，個股業績表現仍牽動後續股價表現。

台股第3季財報持續公布中，公布最後期限到下周一（14日）截止，統計目前有24家上市櫃公司第3季財報每股稅後盈餘（EPS）創歷史新高；電子包含台積電、台光電、研華、美律、奇力新、雙鴻、泓格、達邁、神達、上緯投控、台聯電、亞泰、美桀、萬潤、精測等；傳產方面則包含卜蜂、鮮活果汁-KY、捷迅、國賓、中華食、全家、寶雅、生展、大江等。

其中台積電第3季EPS為3.73元，中華電轉投資的高價電子股精測第3季EPS達6.6元，而電子零組件的美律激增到5.01元；單季EPS超過2元還包含台聯電、台光電、雙鴻、研華以及萬潤，而EPS高於1元也有亞泰（1.82元）、泓格（1.68元）、奇力新（1.61元）、達邁（1.12元）、神達（1.01元）、美桀（1元）等。

至於傳產第3季EPS創高公司中，寶雅及鮮活果汁-KY兩公司單季每股都賺超過3元，EPS各達3.62元、3.45元；全家、大江超過2元；捷迅（1.65元）、生展（1.6元）、卜蜂（1.13元）、國賓（0.44元）、中華食（0.87元）等，食品業有鮮活果汁-KY及卜蜂，寶雅及全家為貿易百貨，國賓為觀光飯店，捷迅為整合型物流服務業，生展及大江為生技公司。

台新投顧研究部協理黃文清表示，第3季EPS創歷史新高公司中，權值龍頭台積電由於半導體製程持續領先全球同業，儘管業績基期高，但第3季業績仍持續攀升與創高，殊為不易，研華是工業電腦龍頭廠，業績也有亮眼表現，其他的雙鴻、美律、奇力新及萬潤等，都是利基型產業相關公司，保持較強的競爭力；至於傳產EPS創高公司，多屬於內需產業，貿易百貨產業的寶雅、全家等都是近幾年高獲利公司。

太多溼氣累積在體內，容易感到渾身不對勁。中醫師伍崇弘表示，有些人感到渾身不對勁，經過檢查之後卻找不到病因，最後求助中醫師才發現，原來是溼氣在作祟，通常溼氣重的民眾，吃什麼都補不到該去的地方，特別是代謝性廢物反而會堆積在體內排不出去。

此外，溼氣藏在身體不除掉，很可能累積成痰，所以有些人痰多可以說就是溼氣上身所造成。伍醫師指出，體內溼氣重常會出現一些症狀，比如頭重、全身無力感，這種人早上起床沒有休息後的清爽，反而感覺到還是很累；溼氣重的人可以從舌頭看出來，常見舌苔白、厚且膩，就算刷牙刷去舌苔，不久又會出現。

伍醫師指出，體內溼氣重常會出現肌肉無力情形，中醫認為脾主肌肉，溼氣入脾容易引起肌肉無力情形；溼氣重的人還可能出現大便不清爽，排泄物不成形、溏瀉、黏膩，或是出現便祕但是大便形質軟黏，這是嚴重的體內藏溼表現。

值得一提的是，有些生活習慣容易累積體內溼氣，比如愛吹冷氣、愛吃水果，天天都喝含糖冰涼飲料等，這些因素導致體內溼氣越來越多，溼氣重也就算了，只要能夠排出去就沒事，偏偏這些人又無力排除溼氣，久而久之自然感到身體不對勁。

可能民眾還不是很清楚，為什麼這樣的生活習慣會造成體內溼氣？打個比方來說，一個人喝水之後需要熱能把液態水變成水蒸氣，如此才能送進細胞予以使用，如果一個人經常飲用冰水，熱能無法立即把冰水化為水蒸氣，這時就容易滯留體內，於是身體瀰漫大量的水。

除了生活習慣之外，還有一些情況容易造成體內溼氣重，一種是腸胃不好、消化吸收能力差，吃東西之後馬上就想要排便；另一種是臟腑排水功能比較差，無法順利排除多餘水分。

伍崇弘表示，體內溼氣重的人可以透過運動發汗清除溼氣，汗水從毛孔冒出來是很好的排溼管道之一，同時還可透過食物保健、中藥調理、穴道按摩等方式進行體內除溼，如此就能做好體內環保。

伍醫師建議民眾選擇薏苡仁、紅豆、花椒、生薑、白豆蔻等，具備辛香化溼等益處，酌量使用有助幫忙排除體內溼氣，需要注意的是，薏苡仁、紅豆烹調時不加糖，生薑不去皮。飲食方面，含糖冰涼飲料能不喝就不喝，再喝身體就更溼，難消化糯米類食物更是大忌，因為這類食物容易阻礙脾胃化溼能力。

伍醫師指出，五苓散含有茯苓、澤瀉、白朮、豬苓、桂枝等中藥材成分，可以利水滲溼、溫陽化氣，不過，中藥方劑必須經由中醫診斷才能決定適不適合患者服用，尤其是在患者不確定自己是否體內溼重情形之下。

穴道按摩可說是簡單實用的除溼方法，主要按摩足三里、三陰交等脾胃經穴道，優惠專區常按摩有助健脾益氣除溼。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【陳碧芬】

32歲，成為世界級顧問業的分公司總經理，章錦華（Albert G. Chang）為台灣團隊在麥肯錫全球創新記錄，也是他個人一次又一次突破極限的創新記錄。

章錦華在加州出生、長大，父母早年自台灣赴美求學，就開箱文此留下上班創業，對於子女的教育開放自由，章錦華進入史丹佛大學之前，念的都是公立教育體系，卻能一路獲得最難申請的獎學金Soros Fellow、Truman Scholar等殊榮，亦曾參與歐巴馬總統青年團的政策研擬。章錦華說，父母親絕不是「虎爸」、「虎媽」，從兄妹現在的工作就能明瞭：哥哥是西岸前衛派歌手，雙胞胎妹妹在醫學院，自己則選擇駐點台灣、全球到處飛，大家都各得其所。

他說，「我對台灣的經濟奇蹟相當振奮，對台灣能發揮的潛力，住愈久、看出愈多！」例如他專精的先進產業暨高科技諮詢業務，台灣產業正是最好的舞台，該產業現在正面臨重建與轉型，與他在麥肯錫負責的業務更不謀而合。

台灣還有更多讓章錦華打從心底高興的事，於公，有優秀的麥肯錫台灣同事、重視經營的企業主、愛公司的經理人；於私，無敵的婆婆（外婆）、宜人的居住環境，環島海岸都能衝浪，想跑步，換上球鞋就能上路，更棒的是，中文因此變好了，和大中華區的產業客戶溝通無虞。

然而，國際企管顧問的工作畢竟相當辛苦，章錦華必須全球到處飛，祕書為他安排的行程以每半小時計算，且沒有任何時差的考量，睡眠因而成了他的奢侈品，全為了能隨時解決客戶的問題、開創麥肯錫的最大價值。

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